נעים מאוד,
אני רויטל גיסר, פסיכולוגית חינוכית מומחית ובהסמכה להדרכה (מ.ר 27-109770),
מטפלת מוסמכת ב-CBT, חברה מומחית באיט״ה,
ויוצרת ומייסדת של Inner Balance.
אני עובדת עם ילדים, מתבגרים והוריהם סביב אתגרים רגשיים והתנהגותיים, כגון חרדה, קשיים בוויסות רגשי, מצבי משבר וקשיי הסתגלות. בנוסף, אני מדריכה ומלווה אנשי חינוך ומטפלים, ומנחה סדנאות שמטרתן חיזוק החוסן הנפשי והגברת הרווחה במסגרות החינוך.
העבודה הטיפולית שלי נשענת על גישות מבוססות מחקר המשתייכות לגל השלישי של ה-CBT ולמדעי ההתנהגות ההקשריים (CBS). זו דרך טיפולית שמתמקדת בהבנה עמוקה של האדם בתוך ההקשר הייחודי של חייו, ובטיפוח יכולת לנוע בגמישות, במשמעות ובחיבור לעצמו ולאחרים.
על Inner Balance
Inner Balance הוא מיזם שיצרתי מתוך החיבור שבין פסיכולוגיה, עיצוב, יצירה וטכנולוגיה, שילוב שמאפשר להפוך תהליכים נפשיים למשהו מוחשי ונגיש.
הרעיון שעמד בבסיסו היה להנגיש תרגולים, משאבים וכלים שמקדמים איזון פנימי וחוסן רגשי בחיי היומיום, מחדר הטיפול אל החיים עצמם.
איזון פנימי לא נוצר משקט מוחלט, אלא מהיכולת לנוע גם כשהגלים אינם שקטים.
הטיפולים ניתנים בקליניקה בנס-ציונה, או אונליין לפי הצורך.
תהליך קבוצתי המשלב תרגולים מעולם המיינדפולנס, בדגש על חוסן וויסות רגשי. מטרת הקבוצה היא לאפשר לבני נוער לזהות רגשות, לפתח סקרנות כלפי החוויה הפנימית, ולרכוש כלים להתמודדות עם מצבים מאתגרים בחיי היומיום.
ליווי ותמיכה בהורים המתמודדים עם אתגרים רגשיים ותפקודיים של ילדיהם, מתוך דגש על פיתוח תקשורת מיטיבה, חיזוק תחושת המסוגלות ההורית, וכלים לקידום וי סות רגשי ושיפור התפקוד המשפחתי.
מרחב טיפולי מותאם לבני נוער המתמודדים עם חרדה, מצבי משבר, קשיים רגשיים או התנהגותיים.
הטיפול מאפשר הבנה מעמיקה של עולמם הפנימי ופיתוח כלים לוויסות, גמישות והתמודדות בריאה עם אתגרי גיל ההתבגרות.