חוברת זו נוצרה במיוחד עבור בני ובנות נוער, ומזמינה למסע אישי להתמודדות רגשית וצמיחה פנימית. היא משלבת כלים לויסות רגשי, תרגולים מעשיים ועידוד להתבוננות עצמית מתוך קבלה וחמלה.
ניתן לעבוד עם החוברת לבד או לשתף בה אדם קרוב כמו הורה, מורה או מטפל. זוהי הזדמנות אמיתית לחזק את תחושת החוסן, לפתח שפה רגשית בריאה וללמוד להתנהל בעדינות גם בתוך סופות פנימיות.
מה תמצאו בפנים?
הסבר על רגשות ותחושות שחווים
תרגולים להבנת רגשות ומצבים פנימיים
כלים פשוטים ויעילים להתמודדות רגשית
דפי עבודה לפיתוח חמלה עצמית והכרת תודה
חיזוק תחושת העצמי ובניית חוסן רגשי
למי זה מתאים?
לנערים ונערות מגיל 10 ומעלה, הורים שרוצים ללוות את ילדיהם, אנשי מקצוע בחינוך ובטיפול.מתנה עם ערך רגשי:
החוברת יכולה להיות מתנה אישית, משמעותית ומחזקת, לנערה או לנער שחווים תקופה מאתגרת, ליום הולדת, או סתם מתוך אהבה ורצון לתמוך מקרוב.גודל החוברת וזמינות לבחירה:
החוברת זמינה בשני פורמטים מודפסים:
A4 – פורמט גדול, נוח במיוחד לכתיבה משותפת בבית או בקליניקה.
A5 – פורמט קטן ונייד, בגודל של מחברת בית-ספר, מתאים לנשיאה בתיק.
שימו לב: המחיר משתנה בהתאם לגודל שתבחרו, ומתעדכן אוטומטית בתפריט המוצר.
להזמנות גדולות לחברות וארגונים מוזמנים ליצור קשר לצורך הצעת מחיר.